もっと知りたいサプリメント！「Drサプリ」へようこそ！

	・ラベル表示を見てみよう ・サプリメントの飲みかた ・取扱について ・成分・作用について ・安全性について ・過去のライブラリ一覧		サプリメントは病院などで処方される薬とは異なり、自分で選んだサプリメントを自由に飲むことができます。しかし、きちんと用法を守らないと、折角の効果も半減…。そこでサプリメントの接しかたや飲みかたを学び、もっと知識を深めてみましょう！ サプリメントの瓶や袋にある表示の見かたや注意書きを学びましょう。 ラベルはそのサプリメントの自己紹介。飲む前にチェックするだけで、 あなたとどういうお付き合いをするサプリメントなのかがわかります。 お家にあるサプリメントを用意したら、さあ、チェック開始です！ ラベルの見かたがわかったら、次はサプリメントの正しい服用方法など効果的な飲みかたを学びましょう。サプリメントは「食品類」ですが、お薬のように効果を発揮しやすい飲みかたや、量が決められています。 まずはいつもの飲みかたを思い出しながら、読んでみましょう。 サプリメントの正しい知識をつけることで、より有効的な効果を期待することができます。逆に、お子様や処方薬を飲んでいるかた、妊娠しているかたなどの服用は適さない場合もありますので、注意書きはしっかり読みましょう。 まずは服用するサプリメントを知ることが大切です。